２０２４・６・１０

老人の話だってよ　倍賞千恵子主演で評判になったし・・・とせせらぎ映画会で軽い気持ちでみんなで見た『plan75』　なんと！　老人の「喉元に突きつけられた匕首」みたいな怖い映画でした。私の体温はたしかに下がっていたようで　見終わって寒気がしました。

わかりにくいシーンがたくさんあったし　私に匕首を突きつけた作品　ぜひもう一度見なくては！と思っていたとき　Netflixでやってることを知りました。しばらく繋がらなかったNetflixを娘が繋ぎなおしてくれたのを機に　見直してみました。

映画は一発の銃声から始まりました。銃を放った若者が暗い室内でつぶやきます「国のために死ぬことを厭わない国民なのだから　これ以上社会の負担になりたくないだろう老人を殺す自分を　法廷で議論してくれればいい。私の勇気ある行動はきっと未来を明るくするだろう。」　やがて２発目の銃声が・・・若者が自らに向けたものでした。

その間ラジオからずっと静かなピアノ曲が流れ　やがてアナウンサーがニュースを読みあげました。「今日　75歳以上の老人に死を選ぶ権利が与えられる『plan75法案』が　国会でようやくの可決を見ました。高齢者対策によって国の財政が圧迫され　しわ寄せを受けた若者が老人を襲撃する事件があいついでいます。深刻化した高齢者問題の解決を求めた結果の　前例のない　世界でも注目される法案の可決です。」

法案が通ったこの国の近未来に　主人公のミチは節くれだった手　おぼつかない足取りでホテルのベッドメイクの仕事に励んでいました。やせた頬骨やシワの目だつあきらかに老女の顔　あの溌剌としたサクラちゃんしか思い浮かばない倍賞千恵子さんが高齢になったた今　ミチを懸命に演じていました。

ミチはやがて高齢を理由に仲間の従業員とともにホテルを解雇され　同時に借りていた団地も出なければならなくなり　友人が孤独死し　家族のいないミチの行きつく先はplan75しかありませんでした。

役所にplan75の説明を聞きにいくと　一人30分で相談にのってくれて「申請したら支度金が10万円出ますよ　おいしいものを食べてもいいし　葬式代にしてもいいし・・・でも合葬にすれば無料ですよ　合葬なら一人でなくて寂しくないでしょ　申請にはもちろん健康診査もご家族の同意もいりません。今日お申し込みされますか？」でちょうど30分　さすがお役所・・・説明会場のテレビからは「死ぬときくらいは自分で決められたら安心だわー」と　明るい声でplan75政策のコマーシャルが流れていました。

役所の担当職員は　困窮した高齢者の集まりそうな炊き出し現場などで　申請書を持って声をかけていきます。申請があったら　あとは専門業者が引きとり・・・一人一人に心理カウンセラーがついて　電話で一回15分まで話すことが許され　心配ごとや思い出話をやさしく聞いてもらえる。この電話カウンセリングは　途中で考えなおして申請をやめることのないように　うまく誘導して最期を迎えてもらうためのもの。いよいよ最期の日にこぎつけると　業者は病院のような建物に申請者を集め　たくさん並んだベッドに寝かせて　口をマスクで覆いplan75の薬剤を・・・処置がうまくいき死に至ったら　身につけていた貴重品を遺体から外す　さながらアウシュビッツの光景。空き家整理・遺品整理・死後処理・遺体処理まで　一貫して業者が請け負う仕組みになっていました。

ミチはその日をどのように迎えたでしょう　最後の上寿司を頼んで　食べたら容器をきれいに洗いフキンで拭いて　家を出たその日。マスクをかけられて横になり　ふと隣のベッドで男性が死んでいくのをカーテンの陰から見た途端　なぜかミチは起きあがったのです。ふらふらと建物から出て歩きだし　いつの間にか薄暗い街並みを見おろす丘に立って　かすれた声で歌をうたっていました　夕日だけがギラギラして。（ネタばれゴメンナサイ）

二度見て　細かいシーンがわかると再度ショック！　「国のために死ぬことを厭わない国民性」「死ぬ時くらい自分で決める」「若者の負担になりたくない老人」・・・そんなセリフがしばらくのあいだ私の頭の中をぐちゃぐちゃと回りました。生産性のなくなった者は切り捨てるという優生思想を　この映画はわかりやすく警告してくれました。

仙台空襲の焼け野原で飢えて死にそうだった3歳の私は　日本国憲法の下でなんとか大きくなり　上京して働き　子どもを育て　夫を見送り・・・GDP一人当たり世界２位だった経済成長のお手伝いもほんの少し（笑）したつもり。82歳の今　私は生産性がない・・？

一生働いてきてくたくたの私たちは　桜が咲いたといっては喜び　「子ガモが生まれた！　はて何羽生き残れるか」とヤキモキし　近くの手作りうどん屋の月一半額サービスの日を楽しみに待つ・・・そんなささやかな日々。天命がきたら　高額医療のお世話になぞならないで終わるつもり。それまでの一日一日をおだやかに過ごしたいだけなのに。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（入居者・土）

『plan75』はスピルバーグが絶賛し　第75回カンヌ映画祭正式上映　アカデミー賞国際長編映画部門の日本代表に選出されたそうです。

国際的映画評論サイトで「高齢化社会を巧みに反映し　見るものに深い印象を与える」と評され　世界２０カ国以上での上映が決定とのこと。

ゆきげ葬の説明を聞いて

２０２４・６・１０

4月18日にゆきげ葬の説明会があってから一ヶ月　5月第４水曜日ちょっと蒸し暑いなかでしたが　８人の入居者が集まって　自分の ”人生最後のイベント” である葬儀について　思うままに話し合いました。

これまで約一年間　普段は話すことのない滅相もないテーマで10回くらいの話し合いを重ねてきたおかげか　このプロジェクトもお互いずいぶんと遠慮なく話せる雰囲気になってきました。　先日など一人が「車に酔うからバス旅行に参加しない」と言ったらもう一人が「そんなこと言ってたら　あんた霊柩車にも乗れないよ」と　せせらぎならではのブラックジョーク・・・でも　おたがいアハハで笑いとばしました。

この日はゆきげ葬の資料を見たり　また自分の身内の葬儀を思い出したりしながら　それぞれが自分の場合をイメージしたところを話しあいました。

・コロナを経験し　簡単な家族葬が広まった

・本格的に宗教的な葬儀をしたい人が　８人の中にはいない

・儀式的なことにあまりお金をかけたくない　残ったら寄付に回したい

・親戚も友人も高齢で　少人数の葬儀になるだろう

このような共通認識もあって　ゆきげ葬のような格式を大切にした儀式より　少人数の心のこもったお別れ会がいいかなぁ　とみな感じているようでした。

ただ川崎市だと火葬まで１週間ほど待たなければならない事情で　遺体をどこに安置するか？という問題が大きい　と話題になりました。１週間くらいなら薬品処理するエンバーミングの必要はないだろうが　冷房の遺体安置所にお預けするか？　それともせせらぎの部屋に安置の場合は1日一回のドライアイス交換が必要。ドライアイス交換業者のため玄関を開けなければならない。

1日一回業者のために鍵を開け　終わったら閉める作業・・・仲間のためにそれができるか？　むずかしいだろう。　いや　樋口恵子さんの本に出てくる「歳をとったら老いをユーモアで笑いとばし　今日が一番若い！の精神で　誰かのビスケット＝微助っ人＝ちょっと助ける人　になりましょう」に倣って　体力があったらその鍵を開閉できるんじゃない？　いや　無理無理・・・など　話はつきませんでした。

ゆきげ葬儀社のお二人のお話を聞いたことをきっかけに　それぞれが自分の人生最後のイベントを想像し　自分らしく終わるには・・・と考えることができました。

このあと I さんが遺言証書を　時間と体力と気力とお金をかけて作成した経験を話してくれました。すべての作業が終わって I さんは「３人の子どもへの ”子ども孝行” ができたことはほんとによかった！　作ったら　なんか気が軽くなったわー！」と　翌日にはもうリュックを背負ってさっさと旅行に出かけていきました。

次回は尊厳死遺言の作り方ーー最後の治療にどのように臨むかーーをみなで学んで　1年間話しあった終の住処プロジェクトは閉じることに。でも月一の雑談会はつづけましょう・・・このようにざっくばらんに話しあえる雰囲気はそのままに！　ということになりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（入居者・土）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5月下旬の朝焼け

こんにちは！

5月の風がさわやかになってきました。せせらぎの通りには、たくさんのこいのぼりが風になびいています。今日は外に出てと思って、ホール前にテーブルを出すと、「ここでコーヒー飲めるんですか？」と声をかけられました。「飲めますよ。」

すると、「こいのぼりと兜を見ながら一休みしましょ。」と言って、女性の方が腰を下ろして寄ってくれました。こんなひと時も素敵ですよね。

近くを一生懸命歩いていられた方が、看板を見ながら、「保健室？　体のこと聞いてもいいんですか？」「わかる事なら相談にのりますよ」と答えました。

話を聞くと、コロナワクチンを接種した後から、体調を崩し、からだに力が入らず、ものを持つこともできなくなった。長いこと治療をしていて、やっと病名がわかり、今リハビリ中とのこと。体調を色々な人に聞いてもらいたかったと話してくれました。

つらかった治療や原因がわからずにイライラしたことなど、細かく話してくれました。お話をしてくださったことに感謝し、「いつでも顔を出して！　気になることがあったら相談しますよ。わからないことは調べておきますからね」と声をかけました。来たときは、とてもつらそうに歩いていたのですが、話を終えた帰りには、笑顔で足取りも軽くなったように感じました。早く治るといいなと後姿を眺めました。

外に出るといろいろな方に出会えます。新しい交流の場になっていきますね。

（ボラ・松）

今　せせらぎ遊歩道のアジサイが花盛りです

　　　　　　　　　　　２０２４・５・２３

前日の雨も上がり　春たけなわの４月１９日（金）　とどろきアリーナの大相撲地方巡業川崎場所を観てきました。最初せせらぎの友人に誘われた時は　チケットは高いだろうし　アリーナの一階席から見るより部屋のテレビの方がはっきり見えるから　と断りましたが　後で考えてみたら相撲は生で見たことがなく　一生のあいだ一回も見ないのは寂しいことなので　チケットを依頼しました。運よく前に取っていた友人と同じ席が取れました。

せせらぎからアリーナまでの足の便が悪いので　４人で１台のタクシーを頼み１１時半に来てもらう予定でしたが　私はもう少し早く行って雰囲気を楽しみたいと思い　私だけ１時間早くバスで武蔵小杉に行き　小杉から市民ミュージアム行きに乗り換え　１１時４５分頃アリーナ着。広場は大勢の人たちで混んでおり　弁当や飲み物の売場の前には　取り組みが終わった幕下の力士も　まわし姿や浴衣を羽織っただけの姿で　買い物の列を作っていました。

なんとその列の中にタクシーで出発した３人の仲間もいて　１時間前に出た私も一緒で　バスの時間がかかってしまったんだなぁと唖然！！

友人にバーガーを買ってもらってうことにして　先にホールの中に入りました。約６０００人を収容するホールの中央に土俵があり「満員御礼」の垂れ幕が下がり　幕下の取り組みが進んでいました。私たちの座席は一階席の正面で　とても見やすいところでラッキーでした。

「ご当地興行も本日限り

勧進元や世話人衆

お集りなる皆様よ　　ヨ〜  ホホホイ！」　と元気な掛け声のはいる「相撲甚句」

禁じ手を面白おかしく演じる「初っ切り」　

見逃してはいけない相撲甚句や初っ切りを堪能したあと

横綱・照の山の綱締め実演　などなど

テレビでは見ることができないイベントを楽しみました。

中入り後になりましたが　十両以上の力士には知らない力士が多く　そのなかで川崎出身の友風にはひときわ拍手が多かった気がしました。３月の大阪場所で活躍し　優勝した尊富士（たけるふじ）は残念ながら怪我で　来場していませんでした。このような人気力士が出てきたことで　野球の大谷翔平選手やサッカーの選手に負けないようなアスリートが出てくれることが望みです。大の里はまげはまだ結えないのに出世が早く　楽しみです。

どの取り組みにも懸賞旗が出て　二本出る取り組みもあり　勝ち力士は６万円もらえるとか　頑張って人気力士になり　テレビを見るのが楽しみになりたいですし　話題にしたいですね。また来年も見に行きたいな〜と思えた楽しい　イベントでした。

（入居者・及）

　２０２４・５・１０

99歳の母を見送ってから私の老後のことを真剣に考えだしました。

自宅は両親の荷物、私の荷物、すでに独立した子どもたちの荷物が数多くあり、

歳をとってゆく私には不要なものがほとんどです。

一朝一夕に片付くはずもありませんが、少しでも体力・気力の残っているうちにと決心して　整理を始めました。

何かの本に子どもが親の終活に望むのは

① 遺言書の作成

② 荷物の整理や処分

③ 生前贈与　　　　　と書いてありました。

なるほどと思い②を進めると同時にYouTubeをみて、自筆で遺言を書いてみました。

無理にでも忙しくして、母を失いポッカリ穴の開いた気持ちを多少でも埋めたいと思ったのです。

そんな時にコロナの問題が浮上しました。

私は元気な間は一人暮らしをして、いずれは高齢者施設にと決めていました。

しかし子どもたちは当時の厳しい行動制限に、何かあっても顔さえ見られないのは心配なので，誰かの近くに来てほしいと強く希望しました。

子どもたちの気持ちも嬉しく、パソコンで検索してグループリビングという住み方に出会いました。

これなら良いなと、子どもと数カ所見学のうえ決めたのがcocoせせらぎでした。

長年親しんだ家具什器やお気に入りの衣類は、長い付き合いの仲間に声かけしたところ行き先が決まりました。お雛様は母がお世話になったデイサービスが、その他の雑貨や電気製品等は市営のリサイクルセンターが引き受けてくれました。

ゴミに出すのは忍びなかったので、とても嬉しかったです。

cocoせせらぎに行くことが決まり、荷物の整理や処分ができたことは終活作業の大前進でした。

cocoせせらぎに移り3年が過ぎました。

関西から全く土地勘のない関東暮らしになり、何となく落ち着きのない日々を過ごしましたが、ようやく次の終活作業に移る気持ちになりました。

それは以前に書いた自筆遺言を、公正証書遺言にして残すというものでした。

周りを見れば相続の時に思いがけない争いとなり、その後の付き合いがダメになったりした例を聞くことがあり、子どもたちの間でその様なことが起こるのを防ぎたかったのです。

以前お世話になった司法書士さんに相談しました。

せせらぎ遊歩道に咲く赤花トチノキ

何回かのやり取りで、私の希望を聞いてくださり、文案を作ってもらいました。

また戸籍や住民票、印鑑証明などの必要書類を教えてもらい、相続人の各自が用意して司法書士の元まで送ることにしました。

マイナンバーカードで取り寄せできる書類があり、随分便利になりました。

その後　公証役場に予約をして頂きました。

当日は司法書士さんと事務の方が立ち会いとして来てくださいました。

公証人の最初のいくつかの質問は，私が認知症ではなくて、また自分の意思で遺言を作成するということを確認するためだと理解しました。

一言一句読み上げた後、私と立会人が署名しました。

やっとだなと思えて緊張して手が震えそうになりました。

最後に公証人が毛筆で署名して終了しました。

公証役場が災害にあった時のために電子保管もされることの説明もありました。

原本はこの公証役場に私が150歳（？）まで保管されるそうです。

公証役場への支払いは5万2千円でした。その他　司法書士への支払いもありました。

今回YouTubeで，自筆遺言、公正証書遺言、相続等を勉強しました。

何でもありのYouTube、上手に利用したいと思います。　　　　　　　　（入居者・石）

２０２４・５・１０

終の住処プロジェクトも８回の話し合いを重ねてきました。「自分の人生の幕を閉じる」というしんどいテーマ　しかし必ずやってくる命の終わりということに　真剣にみんなで向き合った８回でした。ふだんの食事時の世間話とはちょっとちがって　みんなの経験や情報を出し合い　本音で自分の一生の終わりについての考え方を出しあったこれまでの８回は　とても貴重でした。

テーマが介護・医療・遺言・尊厳死と進み　ついに「葬儀についても知りたいね」というところにたどり着きました。６、7年前に一度　前田前理事長の企画でゆきげ葬儀社の説明を聞く機会はあったのですが　その当時cocoせせらぎ入居者の平均年齢も若く　まるで他人事みたいに聞いていた記憶があります。前回聞いていないcocoせせらぎ関係者も多くなり　２回目のゆきげ葬説明会は４月１８日　開催の運びとなりました。

当日は入居者ばかりでなく　運営委員　スタッフ　近隣の方など全部で２１名　サロンに所狭しとテーブルと椅子が並べられました。前回は中年の女性の説明でしたが　今回は若い男性と女性がいらしてくださいました。若いのに毎日死ということに向きあう業務は大変だろうなぁと思ったのですが　そこはやはり仕事・・・淡々とに「葬儀にはこんな意味があります」と話しはじめられました。

葬儀をするということには　①周りがその人の死を受け入れる（通夜）　②死者を見送る・死を社会的に確認する（葬儀・告別式）　③遺体処理（火葬・埋葬）　④グリーフワーク（法要など）　などの意味があります。

葬儀の実際については　祭壇の種類　遺体送迎の寝台車　ドライアイス・エンバーミング　葬儀会場設営　お棺　骨壷　遺影の準備　焼香台　ろうそく・線香　納棺着　花　火葬について　霊柩車　会葬礼状　返礼品　精進落とし料理　ハイヤー・マイクロバス　心付け　献花　宗教者について・・・などなど　たくさんの決めなければならないことがあり　それをご丁寧に価格もふくめて　約１時間の説明がありました。

聞いている私は正直クラクラしてきました　自分の理解とか対処の能力を超えている　ましてや心臓が止まったあとの想像もできない自分の顔や体・・・あまりに生々しくてどきどきし吐き気までしそうでした。でも「自分にとってこんなに間近になっている死とか葬儀についてクラクラ　ムカムカしている場合ではない　葬儀の概要をちゃんと知っておくことが大事なんだ」とぐっと抑えて・・・

次の質疑応答に移りました。

質問：ゆきげ葬には誰でも申し込めますか？

答え：はい　組合員でなくても葬儀ができます。元気なうちに大体のことを決め

たら　無料での見積もりを作ることもできます。

せせらぎ遊歩道に咲いた春の宝石

イヌフグリの花

質問：cocoせせらぎのサロンでも葬儀が可能でしょうか？

答え：はい　大丈夫　できます。

質問：生協組合員３割引と資料にありますが　いまお話のゆきげ葬料金体系全体の割引で

すか？

答え：そうではなく　ゆきげと提携している斎場を使用した場合の３割引ということで

す。

質問：価格も含めて一般的な葬儀がどのように進むかはわかったのですが　私たちのよう

にcocoせせらぎで葬儀をしたいが　火葬場の都合で待たなければならない場合

その間遺体はどこかで預かってもらえるのでしょうか？

答え：自分の部屋がダメな場合は　私たちで預かる所があるのでドライアイスを使って

またはエンバーミングを施してお預かりします。

質問：川崎市の火葬場事情を教えてください

答え：現在４カ所の火葬場がありますが　どこも混雑していて３日から７日間くらい待つ

状態です。例えば今日死亡ということになるとスマホですぐに調べられ　６日後と

出てきました。それに合わせて斎場を申し込み　葬儀の準備をします。

質問：バージンパルプを使ったお棺の使用は可能ですか？

答え：ゆきげでは桐のお棺を使用します。希望ならエコ棺も可能ですが　バージンパルプ

製の棺は高価なので　差額をいただきます。

質問：お棺に入れられる物の範囲を教えてください。

答え：燃えるものなら　一応なんでも大丈夫です。

私たちの知らない葬儀の実際について（予定の１時間半を超えてしまいましたが）具体的なことについて学ぶところの多い学習会となりました。お忙しいところ説明にいらしてくださったお二人に感謝です。

一般的な宗教者をお願いしての荘厳な葬儀・・・というようなものは私にとっては想定外で　想像しているのはcocoせせらぎのサロンを会場とした　せせらぎ関係の方　家族　友人など少数のアットホームな「この世とのお別れ会」といった感じのもの。そのようなかなり個別的な葬儀に関しても質問したかったのですが　今回は時間切れでした。これから皆で学んでいきたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　（入居者・土）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０２４・４・２５

子どもさんづれ　大歓迎

桜の花が咲き始め、天気が良い日はせせらぎ散歩をする方々が増えてきます。

カフェ＆まちかど保健室はちょっと気になる場所のようで、覗いていったり、訪れたりする方が増えています。今日も、近くのお子さん連れのママが顔を出してくれました。

下に妹ができてから、なかなか言うことを聞いてくれないとママの悩みです。

今日も「ご飯食べたくない！」と食事ができず、散歩に連れ出したと話をしてくれました。「桜を見ながら食べてくれたら」そんな思いでいたようです。

部屋に入ると、せせらぎの入居者さんが小さな子どもが来た時のためにと貸してくれた絵本を見ながら、ご機嫌になりました。

近くに座っていた方から、「美味しそうなおにぎり持ってるね。おばちゃんに１つくれる？」すると、「これは私が食べるの！」と言って、一口サイズに握られたおにぎりを食べ始めました。

その場に居合わせた方々から「すごいね！」「おいしそうだね！」「大きくなれるね」などと声をかけられ、嬉しそうにしていました。

下に妹が生まれ、ママがなかなかかまってくれないので、少し自分に向いてほしかったのでしょう。「下のお子さんが寝ているときには、お姉ちゃんをぎゅーと抱きしめて、いっぱい関わってあげてね」と話をしました。

そんな様子を見ている方々の顔がとっても優しそうで、ニコニコ顔になっています。子どもと関わることは大人にとってもいいことだなと、つくづく思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ボラ・松）